Saat 25% alennuksen, jos ostat nyt
Lihashypertrofian mekanismit ja niiden soveltaminen vastustusharjoitteluun. Journal of Strength and Conditioning Research, 24(1): 2857-2872. Schoenfeld B., Ogborn, D., Krieger, J. 2016. Resistanssiharjoittelutaajuuden vaikutukset lihasten hypertrofian mittauksiin: Systemaattinen katsaus ja meta-analyysi. Sports Medicine Journal, 46: 1689-1607.
Hanki koodi