Ylimääräinen 55%: n alennus promolla
Lihaksen rakentamiseen sopivimmat ravintoaineet ovat korkealaatuiset proteiinilähteet vähärasvaisesta lihasta (kana, kalkkuna, naudanliha), kananmunat, maitotuotteet, punaiset linssit, munapavut, kikherneet, soija, tattari ja kvinoa. Ne sisältävät runsaasti välttämättömiä aminohappoja ja tarjoavat siten keholle tarvittavat rakennuspalikat lihasten rakentamiseen.
Hanki koodi